Descubra o fuso horário entre Brasil e Suécia e planeje tudo com tranquilidade!
Diferença de horário entre Brasil e Suécia
Ao planejar uma viagem para a Suécia é importante saber que há uma diferença de quatro horas em relação ao horário de Brasília. Ou seja, quando são 10h da manhã no Brasil, já são 14h em Estocolmo.
Essa variação pode parecer pequena, mas é suficiente para causar um leve impacto no corpo nos primeiros dias, especialmente se o seu voo for noturno e você chegar durante o dia.
Sendo assim, a melhor forma de se adaptar é ajustar o relógio e o ritmo assim que pousar. A dica é aproveitar a luz natural do dia, caminhar um pouco e evitar dormir cedo, pois isso ajuda seu corpo a entrar mais rápido no novo fuso.
Vale lembrar que a Suécia segue o horário da Europa Central (CET) e adota o horário de verão (CEST), o que pode aumentar a diferença para cinco horas entre março e outubro, dependendo do período da sua viagem.
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Fuso horário conforme a região do Brasil
O Brasil possui diferentes fusos horários, e isso pode alterar levemente a diferença em relação à Suécia.
Se você mora nas regiões Sudeste, Sul ou Nordeste, a diferença padrão é de 4 horas. Já para quem está no Acre ou em partes do Amazonas, a diferença chega a 5 horas, já que esses estados seguem o horário de Brasília com uma hora a menos.
Essas diferenças podem parecer meros detalhes, mas fazem toda a diferença ao organizar conexões, transfers e check-ins.
Por isso, antes de viajar, recomendamos que sempre confira o horário local atualizado e planeje seu deslocamento com folga.
Além do mais, uma dica útil é escolher voos que chegam à Suécia no início da tarde. Assim, você tem tempo para se ambientar, fazer uma refeição leve e esperar o horário local para dormir.
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